meditation advance group
瞑想のじかん
（旧・二十四節気瞑想会）
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2021年〜2022年期
(2021年12月22日冬至〜2022年12月22日冬至)
こちらの「瞑想のじかん」は、
毎月１回行っております瞑想会「Expansion20」
とは、別の瞑想会になりますのでご注意ください。
◇
「瞑想のじかん」は、
二十四節気のその日に「坐る」瞑想会です。
（二十四節気とは、太陽の軌道から夏至と冬至を決め、
その中間を春分、秋分とし、またその中間を立春、立夏、立秋、立冬として等分した二十四の区分に、季節を表すことばを付けたものです）
こちらの瞑想会は、この二十四節気と旧暦（太陰太陽暦・月の満ち欠けと太陽の運行）を意識して内容を組み立てております。
「節気のその日に瞑想し、自らが宇宙の一部である」
ことを瞑想を通して体得しつつ
「肉体の自然なリズムと能力」を目覚めさせる
クラスです。
◆
2021年冬至〜2022年の「節気」は、
14回が平日で、10回が土・日・祝日になります。
このコースはご自宅やお出掛け先でご参加いただけるように、
全日程をインターネット会議アプリ「zoom」を使用します。
開催時間は平日・休日問わず、
全日程、２１時〜２２時です。
（インターネット環境ご用意願います）
◆
開催日時は下記スケジュールを参照ください。
◆
《ご参加条件》
◇スマートフォンまたは、PC、インターネット接続環境ご用意ください。
◇コース期間中のご連絡や質疑応答、体験シェア、その他、すべてFacebookで行いますため、Facebookアカウントをお持ちの方に限らせて頂きます。
2022年・スケジュール
【全日程 時間 21:00〜22:00】
2021年
１ １２月２２日（水）冬至
【 冬至Deep瞑想会 】
今年はオンラインとオフライン、両方ご用意致しました。
ご都合よき形式でご参加ください。
オフライン会場…港区白金台
オンライン…zoom
18:20 ~ 19:30
スタート時に大まかな流れの説明あります。
時間厳守でお集まりください。
この回は単発回です。
来年夏至までの個人キーワードお伝えする
【冬至Deep瞑想会】になります。
こちらは終了しました
2022年
２ １月 ５日（水）小寒
３ １月２０日（木）大寒
４ ２月 ４日（金）立春
【２・３・４＝立春コース】
「立春コース」お申込終了しました。
５ ２月１９日（土）雨水
６ ３月 ５日（土）啓蟄
７ ３月２１日（月）春分
【５・６・７＝春分コース】
「春分コース」お申込終了しました。
８ ４月 ５日（火）清明
９ ４月２０日（水）穀雨
10 ５月 ５日（木）立夏
【８・９・10＝立夏コース】
「立夏コース」お申込終了しました。
11 ５月２１日（土）小満
12 ６月 ６日（月）芒種
13 ６月２１日（火）夏至
【11・12・13＝夏至コース】
現在、11〜19までの「夏至・立秋・秋分コース」をお申込受付中です。1年を通してご一括でのお申込も可能です。
参加費用 各コース ¥7,260（税込）
一番下までスクロールしたところに
「お申込フォーム」あります。
そちらからご連絡ください
14 ７月 ７日（木）小暑
15 ７月２３日（土）大暑
16 ８月 ７日（日）立秋
【14・15・16＝立秋コース】
17 ８月２３日（火）処暑
18 ９月 ８日（木）白露
19 ９月２３日（金）秋分
【17・18・19＝秋分コース】
現在、11〜19までの「夏至・立秋・秋分コース」をお申込受付中です。1年を通してご一括でのお申込も可能です。
参加費用 各コース ¥7,260（税込）
一番下までスクロールしたところに
「お申込フォーム」あります。
そちらからご連絡ください
20 １０月 ８日（土）寒露
21 １０月２３日（日）霜降
22 １１月 ７日（月）立冬
【20・21・22＝立冬コース】
23 １１月２２日（火）小雪
24 １２月 ７日（水）大雪
1 １２月２２日（木）冬至
【23・24・１＝冬至コース】
〈１〉は、終わりと始まりが共存している「時」です。毎年恒例の「個人キーワード」のお伝えは別途設けます。
参加費用 各コース ¥7,260（税込）
一番下までスクロールしたところに
「お申込フォーム」あります。
そちらからご連絡ください
